Guide rapide sur la crème solaire

Qu'est-ce qu'une crème solaire minérale et quelle est la crème solaire qui me convient le mieux ? De quel indice de protection ai-je besoin et comment me protéger adéquatement du soleil ? Dans ce guide rapide, nous répondons aux questions les plus importantes sur les crèmes solaires et la protection solaire afin que vous puissiez protéger votre peau de manière optimale tout au long de l'année.

Filtres minéraux ou chimiques

Filtres UV chimiques :
Les crèmes solaires utilisent deux types différents de filtres protecteurs : minéraux ou chimiques. Les filtres chimiques pénètrent dans la peau et désactivent les rayons du soleil. Ce processus crée une légère chaleur. Les crèmes solaires chimiques contiennent souvent des substances nocives pour l'environnement ou irritantes pour les personnes allergiques. l'octocrylène, les benzophénones, Méthoxycinnamate d'éthylhexyle, homosalate ou principes actifs similaires.
La crème solaire chimique met environ 15 à 30 minutes à agir avant que l’effet protecteur ne se produise.

Filtres UV minéraux :
Ici, des substances telles que le dioxyde de titane, l'oxyde de magnésium ou l'oxyde de zinc sont utilisées comme protection (souvent en combinaison). Ceux-ci reposent sur la peau et réfléchissent les rayons UVA et UVB avant qu'ils ne pénètrent dans la peau. Nos crèmes solaires ne contiennent PAS de nanoparticules ; Les substances ne peuvent donc pas traverser la barrière cutanée.
La crème solaire minérale ne met généralement pas de temps à agir, la protection agit donc immédiatement.
Nos crèmes solaires sont toutes exemptes de microplastiques, sont végétaliennes et sans cruauté envers les animaux et ont peu ou pas de blanchiment.

De quel indice de protection ai-je besoin ?

La différence entre SPF 30 et SPF 50 n’est pas très grande. Un SPF de 20 protège déjà contre 95 % des rayons UVB, avec un SPF supérieur à 50 la protection est de 98 %. Le SPF 30 se situe donc quelque part entre les deux.⁠
Le facteur de protection dont vous avez besoin dépend de votre peau et de l'environnement. S'il est sain, insensible et déjà bronzé, un SPF 30 suffit. S'il rougit rapidement, est sensible ou n'a pratiquement pas été exposé au soleil, il faut utiliser un SPF 50+.
Dans des conditions extrêmes telles que les sports nautiques ou en montagne, un indice de protection plus élevé doit être sélectionné.⁠
Mais cela ne signifie pas qu’avec la bonne crème solaire, vous pouvez grésiller toute la journée sans vous soucier du monde. Ici aussi, évitez le soleil de midi et restez régulièrement à l’ombre.

Comment trouver la bonne crème solaire ?

Outre l’indice de protection et les ingrédients, le type d’application est crucial pour choisir la bonne crème solaire.
On fait la différence entre les crèmes solaires pour le corps et pour le visage , même s'il existe bien sûr des crèmes solaires qui peuvent être utilisées pour les deux.
Les crèmes solaires pour le corps sont disponibles dans une consistance liquide et huileuse d'Amazinc dans un flacon en aluminium avec SPF 30 ou SPF 50 ou dans une consistance de crème en tube typique d' Odyskin . Une crème solaire combinée pour le corps et le visage est également disponible chez Amazinc dans un contenant pratique, avec SPF 30 ou SPF 50 .

Pour un usage quotidien, UpCircle propose une crème de jour avec SPF 25 ou un beurre corporel avec SPF 15 d'Amazinc.
Nous disposons également d' une protection solaire pour les lèvres , ce qui est particulièrement important en montagne ou lors des journées ensoleillées très intenses.
Une crème solaire au format mini, idéale pour les déplacements et pour une application précise, est disponible chez Hello Simple .

À quoi d’autre devriez-vous penser à part la bonne crème solaire ?

Il est important de porter une protection solaire toute l’année. Même un ciel nuageux ne protège pas contre les rayons UV nocifs ; Les nuages ​​peuvent même intensifier ce phénomène.
Les vêtements peuvent également protéger du soleil, mais ils ne protègent pas à 100 %.
Idéalement, restez à l’ombre ou à l’intérieur entre 11h00 et 15h00, lorsque le rayonnement UV est le plus intense.
Protégez adéquatement non seulement votre peau, mais aussi vos yeux des rayons nocifs.

Le soleil n'est-il pas important pour produire de la vitamine D ?

La vitamine D est en réalité produite grâce aux rayons du soleil. Selon le BAG, il suffit que les personnes à la peau claire soient exposées à 10 minutes de soleil de midi en été, et que les personnes à la peau foncée soient exposées à 20 à 60 minutes de soleil de midi. Cependant, il est préférable de ne pas rester au soleil de midi, mais de sortir quelques minutes de plus le matin ou le soir.

Que faire si on a un coup de soleil ?

Si vous avez un coup de soleil malgré toutes les mesures de protection et qu'il n'est que léger, vous pouvez en prendre soin vous-même et favoriser la guérison. Si vous avez un coup de soleil grave, vous devez absolument consulter un médecin.
Vous ne devez plus vous exposer au soleil tant que le coup de soleil n'est pas guéri. Vous pouvez refroidir la zone de peau légèrement rougie pour obtenir un soulagement immédiat. Pour ce faire, trempez simplement un chiffon dans de l'eau froide et placez-le sur la zone de peau affectée ou prenez une douche fraîche.
Ensuite, il est important de boire suffisamment et de redonner de l’humidité à la zone cutanée affectée. Par exemple avec un gel d'aloe vera ou une lotion après soleil .

Nous espérons qu’avec ce guide rapide, vous trouverez la protection solaire qui vous convient. Nous serions également heureux de vous conseiller personnellement via le chat sur le site Web ou par e-mail.
Nous vous souhaitons un merveilleux été sans coup de soleil 😎