Les coupes menstruelles, les serviettes réutilisables, etc. peuvent paraître un peu étranges au premier abord. Mais après une courte période d’adaptation et d’utilisation correcte, ils constituent un grand atout. Non seulement ils permettent d’économiser de l’argent à long terme, mais ils sont également meilleurs pour vous et pour l’environnement.
De nombreux protège-slips et tampons disponibles dans le commerce contiennent du plastique ou même des produits chimiques qui n’ont en réalité aucune place dans ou sur le corps.
En moyenne, vous utilisez 9 000 tampons dans votre vie. Cela correspond à environ 90 kg de matière première. Si vous alignez ces 9 000 tampons ensemble, le parcours fera environ 414 m de long 🤯
Donc BEAUCOUP de coton, etc. est nécessaire. Ce n’est pas nécessairement le cas. Avec les produits réutilisables, vous n’avez besoin que d’une fraction de cette matière première.
Dans cet article, j'aimerais vous montrer des alternatives et peut-être apaiser certaines de vos craintes. Parce que les règles sont quelque chose de naturel ; cela ne devrait pas être tabou.
Alors, commençons:
coupe menstruelle
Si vous avez déjà utilisé des tampons, ce sera probablement votre nouveau favori. Une coupe menstruelle est une petite coupe en silicone qui s’utilise comme un tampon. Comme il ne contient aucun produit chimique, il peut rester dans l’organisme jusqu’à 12 heures.
Comme un tampon, vous ne les sentez ni ne les voyez au quotidien et vous pouvez faire du sport ou aller à la piscine sans aucun problème.
Il est conseillé de prendre un certain temps pour la toute première application. Vous pouvez trouver une vidéo explicative ICI.
Pour vous y habituer, vous pouvez les utiliser avec des protège-slips ou des culottes menstruelles et une fois que vous vous sentez en confiance, laissez-les de côté.
La première fois que vous videz votre coupe menstruelle, nous vous recommandons de le faire sous la douche.
Si la tasse est pleine, vous pouvez simplement la vider dans les toilettes. Avant de les remettre, lavez-les simplement avec du savon doux.
La coupe, comme déjà mentionné, peut rester dans le corps jusqu'à 12 heures. Le vide le rend étanche et absorbe beaucoup plus de sang, comme un tampon. La plupart des gens n'auront besoin de vider la tasse que le matin et le soir, il n'est donc pas nécessaire de la vider en déplacement, au travail ou à l'école.
Parce que la coupe ne laisse pas passer le sang, elle est également totalement hygiénique et sans odeur. La coupe est également invisible, aucun fil ou quoi que ce soit de ce genre qui puisse être repéré.
Une fois vos règles terminées, vous pouvez laver la coupe comme d'habitude, puis la faire bouillir pendant 3 à 5 minutes afin qu'elle soit stérile pour la prochaine utilisation. Si vous n'avez pas la possibilité de les cuisiner en cuisine, il existe également des petites cuisinières spéciales. Il suffit de le rechercher sur Google :)
Nos coupes menstruelles sont de chez All Matters : elles sont en silicone médical et sont disponibles en 3 tailles.
Serviettes menstruelles réutilisables
Pour faire simple, ce sont des protège-slips lavables. Vous les utilisez exactement de la même manière que les protège-slips standards. Ils s'attachent à votre slip grâce à un bouton.
Les serviettes menstruelles ne nécessitent aucune habitude.
Les serviettes lavables de Taynie ont une couche PUL et sont imperméables aux liquides.
Ils ne contiennent aucun produit chimique ni additif. Ce n'est pas seulement plus sain, mais cela empêche également la formation d'odeurs. Le sang menstruel d’une personne en bonne santé n’a pas naturellement d’odeur.
Après utilisation, les coussinets peuvent simplement être emportés à la maison dans un sac de rangement ou un sac humide ; puis lavez-les à l'eau froide (si vous ne les lavez pas immédiatement). Vous pourrez ensuite les laver directement en machine à laver.
Le plus des cotons : vous pouvez même en coudre vous-même ! :)
Culotte menstruelle
Les culottes menstruelles sont en fait une fusion entre les culottes et les serviettes menstruelles réutilisables. Ils sont idéaux comme sauvegarde ; on ne peut pas dire que ce sont des culottes menstruelles et elles sont très confortables. Les culottes menstruelles sont disponibles dans de nombreux styles et couleurs.
Nos slips proviennent de Taynie (disponibles chez nous dans de nombreux modèles et tailles) . Ils ne contiennent ni ions d'argent ni biocides. Grâce à la fine couche de TPU ou de PUL (sans plastifiants), ils sont étanches.
Les culottes menstruelles conviennent également aux personnes qui pratiquent le « saignement libre ».
Vous pouvez porter le slip pendant 10 à 12 heures maximum, puis vous devez le changer. Comme pour les cotons, il est préférable de les laver brièvement à l'eau froide puis de les laver en machine avec le reste de votre linge.
tampons lavables
Comme alternative aux coupes menstruelles, il existe également des tampons lavables. Ils ressemblent beaucoup aux produits jetables en termes de manipulation et de taille. C'est pourquoi elles sont idéales pour les personnes qui ne peuvent pas manipuler la coupe menstruelle ou qui ne veulent pas ou ne peuvent pas l'utiliser pour diverses raisons.
Nos tampons lavables Taynie sont fabriqués à partir de coton 100 % biologique et sont disponibles en 3 niveaux d'absorption.
Éponge
Il existe aussi des éponges. Lorsqu'il s'agit d'éponges, elles sont soit en éponge naturelle (non végétalienne, l'éponge est en fait un animal), soit en plastique. C'est pourquoi vous ne les trouverez pas en boutique.
Même si nous n'avons pas ces deux produits dans notre gamme, nous pensons quand même qu'il est important de les mentionner.
Dernier mot
Nous espérons avoir pu vous présenter quelques alternatives et susciter votre enthousiasme pour les produits menstruels réutilisables. Parce que ces produits sont clairement en avance sur les produits jetables : ils sont moins chers, plus durables et plus sains. Ici aussi, il est important de s’appuyer sur de bons fabricants et d’éviter les produits bon marché et les imitations.
Vous pouvez retrouver tous nos produits d'hygiène menstruelle ICI .
Avez-vous des questions ou des ajouts? Nous serions heureux de compléter et d'élargir nos connaissances :)
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